ปวดหาย คลายเส้น ด้วยโยคะ

คุณสมบัติสินค้า:

48 ท่าโยคะง่ายๆ ที่ช่วยให้คุณหายปวด

Share

Share

โดย ครูมด เบญจามณี คำเมือง
หนังสือปกอ่อน หนา 111 หน้า สภาพ 95%
พิมพ์ครั้งแรก มีนาคม 2557 หนังสือคุณภาพในเครืออมรินทร์
ทุกอาการปวดหายได้ด้วยท่าโยคะประยุกต์ ฝึกได้ทุกคนไม่ว่าคุณจะ....
- หลังแข็งมาก
- เส้นตึง
- นั่งพื้นไม่ได้
- ไม่เคยฝึกโยคะมาก่อน
- ต้องการฟื้นฟูร่างกายหลังผ่าตัด
- ต้องการดูแลรูปร่าง
หรือแม้แต่คุณขี้เกียจลุกจากเตียงก็นอนฝึกได้เช่นกัน เพราะท่าโยคะนี้เน้นท่าง่าย
ทำได้ทุกคน และได้ประโยชน์สูงสุด...
Powered by MakeWebEasy.com