ซี่กง 18 ท่า เพื่อสุขภาพ
คุณสมบัติสินค้า:
การฝึกซี่กงเพื่อสุขภาพ
หมวดหมู่ : สุขภาพและความงาม , ซี่กง/เลี่ยนกง ,
Share
ผู้ก่อตั้งชมรมซื่อไห่ ณ สวนลุมพินี
หนังสือปกอ่อน 87 หน้า สภาพ 90%
ไม่มีแผ่น CD
คู่มือบริหารร่างกายด้วยการฝึกชี่กง
ซึ่งเป็นการฝึกโดยใช้พลังภายในของผู้ฝึกที่ประสานสัมพันธ์กับการหายใจเข้าออก
ผสมผสานกับท่วงท่าที่เคลื่อนไหวและหยุดนิ่ง ช่วยให้ร่างกายมีความสมดุล จิตใจสงบนิ่ง
รวมไปถึงรักษาโรคต่างๆ ได้
